雾霾！沙尘！病毒！您需要真正的呼吸防护！！

——正确选择防护口罩，保护家人呼吸健康

    一段时间以来，雾霾天气成为大家关注的焦点。对人体有害的各种细颗粒物飘浮在空气中，使得PM2.5指数频频爆表，并形成所谓雾霾。再加上原本冬春季节经常出现的沙尘，以及易发的各种流感，使我们对自身和家人的健康自然而然产生了担心和疑虑。在空气质量恶劣的环境中，怎样保护自己和家人的健康呢？尤其是出门在外，不可避免要呼吸这些有害的颗粒物，这时我们不约而同的想到了戴口罩。

当前市场上，充斥着各式各样的纱布口罩、棉布口罩、普通无纺布口罩，甚至是所谓的PM2.5口罩，可以说鱼目混珠，良莠不齐。普通人因为缺乏对防护口罩的一些认识，不知道什么样的口罩才能真正防护沙尘、雾霾和病毒，往往面对各式各样的产品挑花了眼，最后选择了一款看起来好像有效的产品，或者是自称PM2.5口罩的产品，反而将自己置于一个“虽然戴了口罩，但仍置身于呼吸危害中”的境地。

那么哪种口罩才能真正起到防护效果呢？我们先不管使用什么材料，有一点一定是毋庸置疑的，那就是——能够起到防护作用的口罩一定是从材料本身的过滤性能、从口罩整体的结构等各方面能够很好的将各种细小的颗粒物阻挡在外面。现在市面上大部分都是棉质口罩或纱布口罩，由于其材质本身固有的特点，过滤效率非常低，对PM2.5或病毒这类细微颗粒物，就更容易穿透了。另外，目前市面上的绝大多数棉质口罩或纱布口罩无法保证与佩戴者脸部能够很好的密合，比如：鼻子周围、下巴处、脸颊处都可能存在泄漏。要知道，颗粒物是不会选择仅仅从口罩本体进入，而不从周围进入的。恰恰相反，因为周围泄漏处空气阻力低，颗粒物更会从那里泄漏进去。所以，真正有效的口罩必须有高过滤效率，同时又能和脸型密合，避免泄漏。而能够同时做到这两点的只有防颗粒物口罩，通常又被称为防护口罩，或防尘口罩。

什么是防颗粒物口罩？

防颗粒物口罩是一类呼吸防护用品，主要防护对象是各种颗粒物，包括粉尘、烟、雾和微生物（病毒、细菌、霉菌等）。

粒径在7微米以下的颗粒物才有可能进入人的肺脏深处，对健康危害大，这也是为什么我们会关注PM2.5，而不只是PM10的原因。这些很细小的颗粒物，也正是防颗粒物口罩主要的防护对象。

防颗粒物口罩通常能覆盖人的口、鼻及下巴部分，依靠立体结构设计，形成和脸密封的空间，靠人吸气迫使污染空气经过过滤材料，净化后被人吸进去。口罩本体通常用防颗粒物的过滤材料制成，靠头带、耳带或颈带固定。

防颗粒物口罩必需经过权威认证，符合相关国家标准。

防颗粒物口罩的认证有哪些？

目前对普通人日常戴的防护口罩国家还没有出台专门的标准，在这种情况下我们可以参照相关的专业防颗粒物口罩要求。

性能较好的防颗粒物口罩必须符合权威的产品标准，并由权威的有资质的机构进行认证。在中国，相应的产品标准是国标GB2626-2006，产品认证是劳动安全认证（又称为LA认证）。进口产品可能还同时符合国外的认证，比如美国的NIOSH（美国国家职业安全健康研究所）认证，或欧洲的CE认证。大家熟知的N95口罩，实际上就是获得美国NIOSH认证N95级别的防颗粒物口罩产品。

在中国国家标准中，防颗粒物口罩被分为KN 和KP 类。这两类口罩都能防护日常空气污染中的悬浮微粒，一般选择KN类就可以。每一类防颗粒物口罩根据过滤效率的不同，又分为90,95,100三个级别，分别指在标准规定的测试条件下过滤效率至少达到90%，95%，99.97%。以KN90级别口罩为例，是指对非油性颗粒物的过滤效率至少达到90%的口罩。

对雾霾和沙尘，选择KN90级别的口罩已经有很好的过滤效果。当然，经济条件允许的情况下，选择KN95级别的口罩也没有问题。但对于病毒等微生物颗粒，还是建议选择至少KN95级别的防护。关于普通公众在日常生活环境中，如何使用防颗粒物口罩降低空气污染（如PM2.5)危害，政府并没有明确规定和要求，也没有指导。公众需要根据个人的需求，在了解相关知识和信息的基础上，作出满足自己需求的选择。

防颗粒物口罩的分类有哪些？

从整体结构来说，防颗粒物口罩口罩通常分为杯罩式和折叠式，杯罩式内部空间大，戴起来比较舒服，折叠式容易携带，比较方便；从佩戴方式来说，可以分为头带式、耳带式、颈带式，头带式口罩佩戴起来效果最稳定舒适，耳带式佩戴方便，但是对耳朵有压迫，可能造成不适，颈带式相对耳带式而言减少了不适感，兼顾了方便性。从功能来说，除了具有最基本防护性能的口罩，还有一些口罩具有额外功能，如带活性炭的防颗粒物口罩可以减除有机蒸气或酸性气体异味，带呼气阀的口罩可以降低呼气阻力并及时排出湿热气体，因此更加舒适。